top of page

INFORMACIÓN: Las clases gratuitas de momento sólo se encuentran disponibles en catalán. Cualquier clase que se reserve podrá realizarse en catalán, castellano y inglés. 

Hatha Vinyasa Yoga - Mobilitat Caderes i treball Core
18:14
Sessió de Ioga - Mobilitat caderes (suau)
21:12
Sessió de Ioga - Practica dinàmica amb Surya Namaskar A
17:39
Ioga Hatha Vinyasa -    Pràctica per despertar tot el cos
16:57
Sessió de Ioga - Mobilitat de columna
22:04
Sessió de Ioga Hatha Vinyasa
58:27
Sessió de Ioga Hatha Vinyasa  - Tonificació de cames
38:36
Sessió de hatha vinyasa centrat en treball de core
43:26
Sessió de Hatha Vinyasa - Flexions anteriors
40:59
SERIE RESTAURATIVA   Estrés i ansietat
17:03
Surya Namaskar A
17:50
SESSIÓ DE IOGA 12 03 20   Obertura pit i treball esquena baixa
25:11
SEQÜÈNCIA ESPATLLA - SECUENCIA PARA HOMBROS
08:26
Sessió de vinyasa 18/03/2020
42:30
SESSIÓ HATHA VINYASA 20- 03 -20
45:03
Vinyasa Flow Suau
31:29
Mini-serie per començar es dia
04:27
Serie Anahatasana, Bhujangasana i Urdhva Mukha
13:39
Serie Anjaneyasana i Hanumanasana
23:04
TRANSICIÓ INVERTIDES
05:19
Serie Parsvottanasana i Uttanasa
16:28
Serie Janu Sirsasana
14:52
SERIE TRIKONASANA I PARSVAKONASANA
12:58
Serie Prasarita Padottanasana
10:56

Formulario de suscripción

©2020 por Nura Yoga. Creada con Wix.com

bottom of page