Muchos alumnos y alumnas acuden a yoga inducidos por sus dispares molestias de espalda (lumbares y espalda baja, columna, cervicales…),...

En estos últimos años ha ido cogiendo fuerza el estilo de vida saludable. Cada vez son más las personas que deciden practicar deporte a...

Uno de los mayores beneficios que ha reportado el yoga ha sido la mejora de los estados de ansiedad y estrés. Diversos estudios han...