Masterclass secuencia Mandala

Enfocada en una gran variedad de posturas de suelo, de pie, torsiones, equilibrio e Inversiones que serán utilizadas para transitar de un movimiento a otro de forma circular en la esterilla. La intención es movilizar el flujo de energía 360 grados alrededor del espacio con el fin de formar un mandala y entrar en una meditación circular en la unión de la respiración y el movimiento